Self-care workshops

Als Chinees geneeskundig therapeut en acupuncturist deel ik graag mijn kennis. Een belangrijke pijler van de Chinese geneeskunst is preventie. In mijn praktijk behandel ik cliënten voor hun klachten en vaak hoor ik “had ik er maar eerder iets aan gedaan”. Mijn doel is om met deze laagdrempelige workshops inspiratie en handvatten aan te reiken om op een leuke en preventieve manier met je gezondheid (en daaruit volgend schoonheid!) om te gaan. Treasure your body like a temple!

Gelaatsdiagnostiek

Heb je altijd al meer willen weten over gelaatsdiagnostiek? Hoe kun je je eigen gezicht ‘lezen’, maar ook dat van de mensen om je heen? Ik leg uit hoe je naar een gezicht kunt kijken en wat je kunt aflezen over interne organen, karaktereigenschappen en zelfs grote gebeurtenissen in je leven. Leuk, leerzaam en direct te gebruiken in de praktijk!

Duur: 60 min
Prijs op aanvraag

Gezichtsverzorging

Hoe verzorg je je gezicht het best? Wat heeft je huid nodig? Een vertaald Chinees gezegde luidt ‘zo binnen, zo buiten’; dit betekent dat wat je aan de buitenkant ziet een weergave is van wat er aan de binnenkant speelt. Je leert hoe je op een dieper niveau kunt uitleggen wat je in je gelaat/huid ziet en hoe je je huid van buitenaf kunt verzorgen met precies díe ingrediënten die jij nodig hebt. Hiervoor gebruiken we neutrale organic basisproducten (gezichtscrème, reinigingsmelk en oliën zoals amandelolie, tarwekiemolie, avocado olie) en gaan deze mengen met etherische oliën. Ook leer je de Oosterse guasha techniek zodat je daar thuis ook mee aan het werk kunt. Aan het eind van de workshop neem je je eigen gemaakte potje(s) of flesje(s) en een jade Guasha mee naar huis voor eigen gebruik.

Basis

Duur: 60 min
Prijs op aanvraag

Medium

Duur: 90 min
Prijs op aanvraag

Uitgebreid

Duur: 120 min
Prijs op aanvraag

Behandel jezelf

Herken jij de signalen of ‘zwakke plekken’ van je lichaam als je moe bent of teveel van jezelf hebt gevraagd? Of heb je een terugkerende klacht? Pijn, misselijk, gespannen schouders, kou gevat… wat doe je dan?

In deze workshop leer je wat je thuis kunt doen bij jouw klacht en veel algemeen voorkomende klachten. We beginnen met een inleiding in de Chinese geneeskunde en hoe het lichaam functioneert en zoomen dan in op jullie specifieke klachten en vragen. Stapsgewijs nemen we door wat je zelf thuis hieraan kunt doen. Graag ontvang ik vooraf van jullie welke klachten jullie behandeld willen hebben. Natuurlijk is er ook ruimte om andere klachten te bespreken.

Duur: 60 min
Prijs op aanvraag

Voor alle workshops geldt:

  • Inclusief Chinese kruidenthee en lekkernijen

  • Workshop locaties in overleg. Beschik je zelf over een geschikte ruimte, dan kan dat ook en geef ik de workshop daar.

  • Prijs: bij reservering wordt 50% aanbetaald. Voorafgaand aan de start van de workshop wordt het tweede deel voldaan per pin, betaalverzoek of à contant.